各二级学院，各位同学：

为培育学生良好生活习惯，提升身心健康水平，经研究决定，面向全体学生开展“健康南湖·21天早起打卡挑战”活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

健康南湖·21天早起打卡挑战

二、参与对象

全体在校学生

三、活动时间

2025年10月10日-30日

四、参与方式

学生通过嘉兴南湖学院钉钉工作台-学工微应用，完成每日打卡（详细操作见附件）

五、奖项设置

1.设学院优秀组织奖3个

2.连续打卡满21天者将获得精美礼品一份；

3.设参与奖若干。

六、相关事项

1.打卡时间：每天上午6:00至8:30。

2.请按照要求完成信息填报。倡导持续21天早起，高质量完成同一项活动。当活动类型选择“运动”时，请在运动前充分热身，做好安全防护措施。

3.需上传活动凭证（如步数、运动轨迹、健身照片、学习内容或场景照片、早餐食物及场景照片等），并提供相应的活动描述或心得（字数控制在20至100字之间）。

4.在活动期间，每位参与者享有三次补卡机会。严禁任何形式的数据造假行为，一经查实，将立即取消其奖励资格。

学生工作处 

2025年9月30日